デキる男のアンチエイジング仕事習慣

1週間で若返る36の法則

デキる男のアンチエイジング仕事習慣 1週間で若返る36の法則
稲川龍男 著
  • 4-6変
  • 208ページ
  • 価格:1,512円(税込み)
  • ISBN:978-4-86130-334-0
  • 発行元:日経BP企画
  • 発行日:2008/07/07

内容紹介

  • 人は脳から老ける≫≫
    人間の体内では、肉体的老化の前に「脳」や「感情」の老化が先に始まります。
    であれば、若返りに必要なのはまずこの「感情の老化」を防ぐことです。
    本書では感情老化を防止するためのアプローチとして
    (1)若返りホルモンの分泌をサポートする
    (2)交感神経×副交感神経のバランスをとる
    (3)酵素の力を味方につける
    という3つの考え方を紹介しています。
  • 何のためのアンチエイジングか≫≫
    「アンチエイジング」とは、何も女性のためだけのものではありません。
    これからの長寿の時代を、自分らしく生き抜くためには、男性でも若々しく、健康的な生活習慣を身に付ける必要があるのです。いわば、アンチエイジングは一種の予防治療です。
    とはいえ、仕事を中心とした毎日を送っていると、ストレスにさらされ、老化を促進させる要因に溢れていることも確か。そこで、本書では毎日の仕事生活の中でちょっと意識を変化させることで、若返りの仕事習慣を身に付けられるような法則をまとめました。

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ジャンル

自己啓発 美容/アンチエイジング

目的

マーケティング ブランディング

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